Alimentos para aliviar la caída del cabello

Alimentos para aliviar la caída del cabello

Otro día con el cepillo lleno de pelos, con la almohada con otros tantos o con el molesto pelito que se queda atrapado en la camisa. La caída de cabello es común, pero resulta molesta e incluso está mal vista. Aunque dice el refrán que en la época de la berenjena, la mujer pierde la melena, sí es cierto que la toma habitual de algunos alimentos alivia la caída de pelo. Que somos lo que comemos no es ningún secreto: cualquier tipo de alimentación, más o menos sana, se ve reflejada en el cuerpo… y también en el pelo.

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