Aprender a estar solo/a después de una ruptura. Consejos para superar la ansiedad
Una ruptura de pareja puede ser una de las experiencias emocionales más duras y desafiantes en la vida de una persona. La sensación de pérdida, soledad y ansiedad en que desembocan algunas separaciones, puede llegar a ser insoportable y provocar miedo, ansiedad o depresión. De