¿Cómo proteger la salud de nuestros ojos de los rayos ultravioletas?

¿Cómo proteger la salud de nuestros ojos de los rayos ultravioletas?

Con la llega del verano, el buen tiempo y las vacaciones a todos nos gusta disfrutar del sol, el calor y las actividades al aire libre, pero para ello es muy importante seguir las recomendaciones de los especialistas en oftalmología que nos advierten que una exposición excesiva a la luz ultravioleta (UV) procedente de los rayos solares puede ser dañina. El 95% de la energía solar que llega a la superficie terrestre es UV y la exposición del hombre a esta radiación invisible es lo que causa del bronceado en nuestra piel, de su envejecimiento y de la aparición de las arrugas, pero también se ha demostrado que sus rayos son absorbidos mayoritariamente por la córnea y el cristalino del ojo aumentando así los riesgos de causar a largo plazo daños o enfermedades como cataratas, queratitis, pterigión, daños en la retina, tumores en el ojo, enfermedad macular, e incluso cáncer. Daños que se multiplican cuando estos rayos se reflejan en superficies como la nieve, el mar o la arena.
Sigue leyendo